Hur panerar man utan ägg

Panera tillsammans annat än ströbröd

Att panera innebär för att man vänder exempelvis animalisk föda, vattenlevande djur, bevingat djur alternativt vegetabilier inom brödsmulor. ett sektion vänder även detta såsom bör paneras inom mjöl samt sedan vanligtvis för fortplantning hos djur.

detta kallas för att dubbelpanera. Genom för att panera får man ett knaprig yta tillsammans enstaka underbar gyllenbrun färg. Vanligt existerar för att man steker detta likt besitter panerats, dock man kunna likaväl fritera inom olja. termen besitter sitt ursprung ifrån latinets panis, vilket betyder bröd.

Smakrik samt hälsosam panering

Så, nog tillsammans bakgrund.

Då jag existerar inne inom enstaka träningsperiod tillsammans med hälsosammare kost besitter jag skippat bakverk inom den mån detta går. Jag existerar visserligen enstaka sann sucker till bakverk därför ibland slinker detta allt ner ett mack-bit alternativt lite paj. vad liksom inom varenda fall existerar rolig existerar för att variera paneringen.

I denna nyhet delar jag tillsammans med mig från mitt favoritrecept vid panerad vattenlevande djur utan ägg!

Traditionen säger visserligen för att enstaka panering bör bestå från bakverk – dock detta låtsas oss ej ifall till tillfället.

Panering – 8 goda sätt för att panera vattenlevande djur, animalisk föda samt grönsaker

Här kommer några råd vid hur ni kunna variera dina paneringar. önskar ni sedan sätta dina nya skills inom bruk hittar ni flera goda anvisning tillsammans med panering här.

Ägg

Vi börjar tillsammans detta elementär.

vanligtvis för fortplantning hos djur existerar detta perfekta klistret. uttorkning ursprunglig från detta vilket bör paneras tillsammans en hushållspapper samt doppa sedan inom uppvispat vanligtvis för fortplantning hos djur.

Att panera utan oval form samt gluten behöver ej artikel svårt.

Då får man enstaka utmärkt bas för att hålla kvar paneringen tillsammans med. Låt gärna ägget uttorkning mot ett aning innan detta doppas inom detta likt blir ytterlagret. Då rinner ej allt från lika lätt.

Tål man ej oval form är kapabel man pensla råvaran tillsammans olja.

önskar man äga ett söt bas är kapabel man istället pensla tillsammans exempelvis marmelad.

Mjöl

Om man doppar inledningsvis inom mjöl, sedan oval form samt därefter brödsmulor får man ett därför kallad dubbelpanering. Just dubbelpaneringen drar mot sig lite mer fett eftersom detta blir en grövre skikt från torra varor.

Instruktioner på grund av panering utan ägg.

Paneringen blir korrekt tät, dock ej på grund av detta mindre god.

Tål man ej mjöl kunna man panera inom majsmjöl alternativt glutensäkert havremjöl. nära dubbelpanering bör man från identisk orsak ej äga vanligt brödsmulor ytterst, utan inom således fall en glutenfritt alternativ.

Ströbröd

Det vanligaste sättet för att panera vid existerar tillsammans med brödsmulor.

brödsmulor görs från mjöl, krydda samt fermenterad. ett sektion brödsmulor innehåller även mejeriprodukt samt oval form beroende vid märke.

Ströbröd förmå man enkel utföra egen.

existerar man glutenintolerant finns detta även glutenfritt brödsmulor för att köpa.

Pankoströbröd

Vill man variera brödet förmå man testa detta ”nya” asiatiska ströbrödet vilket detta talas många ifall. Ja, jag syftar förstår vid Panko-ströbröd. Skillnaden ifrån ”vanligt” brödsmulor existerar för att detta existerar fluffigare tackar vare för att detta skurits inom flingor istället till för att malas mot korn.

Detta ger ett krispigare yta liksom suger upp mer fett.

Vanligt brödsmulor innehåller oftast bara mjöl, krydda samt fermenterad (varierar förstås), dock inom ett sektion pankosorter hittar man tyvärr även tillsatt sötningsmedel samt palmolja, därför läs ett ytterligare gång vid förpackningen.

För den liksom önskar testa för att panera vegetabilier hittar ni denna plats en gott anvisning tillsammans pankopanerade morötter.

Dagsgammalt bakverk / Hemgjort ströbröd

Vill man variera brödet existerar detta inga bekymmer för att smula ner dagsgammalt bakverk.

på grund av för att ett fåtal detta för att fästa förbättrad är kapabel man köra detta finkornigt tillsammans med ett mixerstav.

Panering utan ägg.

samtliga typer från bakverk går god. Allra godast blir detta ifall man väljer Levain alternativt en mörkare surdegsbröd. Då får maten mer smakförmåga samt förmå i enlighet med ett sektion kaloriräknare anses hälsosammare.

» Läs mer ifall hur ni utför eget ströbröd

Nötter

Förutom för att panera tillsammans med bakverk finns detta ett hel uppsjö tillsammans saker man kunna doppa inom.

enstaka från mina favoriter existerar nötpanering. Hasselnötter existerar strålande gott för att panera kyckling inom – likaså caschewnötter. missfoster mot lagom storlek inom enstaka mixer alternativt hacka detta grovt. Nötter existerar även en utmärkt omröstning angående man existerar glutenintolerant.

Just hasselnötter äger jag enstaka riktig komisk saga om; nära en tillfället ägde jag instruerat sambon för att fixa hasselnötspanering.

då jag kom bostad senare vid kvällstid stod han ännu samt grejade tillsammans med paneringen. Ana min skrattattack då jag inser för att denne försökte mosa hasselnötterna inom enstaka mortel samt nötter flög ovan läka köket.

Det rekommenderas alltså ej – såvida ni ej äger riktigt gott ifall tid… Testa tillsammans med olika nötter. Mandel existerar mot modell gott mot ljus vattenlevande djur samt pistagenötter mot animalisk föda.

existerar man glutenallergiker existerar nötter perfekt för att byta ut ströbrödet mot.

Frön

Frön existerar många näringsrika samt innehåller olika vitaminer samt utmärkt fetter. dem existerar alltså en utmärkt omröstning angående ni tränar samt önskar hålla formen. solroskärnor existerar riktigt smaskigt för att äga likt panering.

skada mot lagom storlek inom ett mixer alternativt hacka detta grovt.

Allra bäst fäster fröna angående ni ursprunglig torkar från detta vilket bör paneras tillsammans med hushållspapper, doppar inom oval form samt sedan inom den malda fröblandningen. vid således vis hålls detta kvar förbättrad. Frön existerar även en perfekt substitut ifall man existerar glutenallergiker.

Variera paneringen tillsammans pumpakärnor alternativt sesamfrön – svarta sesamfrön existerar ytterligare tjusiga. Sesamfröna behöver man heller ej mala eftersom dem existerar således små.

Kli

Jag använder ofta kruskakli istället till brödsmulor då jag utför något tillsammans färs. detta blir noggrann lika fluffigt samt god. Kli får ett rolig yta då detta steks.

Även denna plats existerar oval form god liksom bas beneath paneringen då den hålls kvar bättre.

Tänk vid för att kli existerar ej glutenfritt! detta existerar däremot Fibrex likt kommer ifrån sockerbetan.

Kokos

Visst är kapabel man panera tillsammans med kokos!

I denna nyhet guidar jag mot hur ni panerar utan ägg.

Kokosflingor fäster god samt existerar helt glutenfritt. Äter man Low Carb alternativt LCHF existerar kokosen en god komplement mot vanlig panering från brödsmulor eftersom detta innehåller mestadels fett samt protein.

Att panera tillsammans med kokosflingor funkar noggrann vid identisk vis – man bara doppar detta likt bör paneras inom kokosen samt sedan steker man vilket vanligt.

Testa framför allt vid sjömat, exempelvis Kokospanerad lax tillsammans med mos samt ärtor.

Cornflakes

Cornflakes testade jag för att panera inom då jag ville äga enstaka knaprigare yta. Just cornflakes tycker jag äger ett god smakförmåga samt existerar gott både mot vattendjur samt kött.

Mal cornflakesen smått inom ett mixer således sitter dem kvar förbättrad.

Även Corn Flakes existerar glutenfria då dem existerar gjorda vid majs. Dock finns detta lågprismärken vilket besitter kvarlevor från gluten, sålunda kolla noga vid förpackningen. Tips: testa Torsk panerad inom Corn Flakes tillsammans med ärtor samt dragonmajonnäs.

Några tips:

Var försiktig då ni vänder runt råvaran inom pannan sålunda för att allt ej trillar från.

Använd god verktyg liksom existerar lätta för att ett fåtal in beneath då detta bör vändas.

Panering utan hönsägg existerar utmärkt på grund av dem likt äger äggallergi alternativt följer enstaka vegansk kost.

Ju mindre fett ni besitter inom pannan, ju mer sitter kvar vid detta ni steker.

Ha ej på grund av upphöjd värme, då bränns paneringen. äger paneringen ändå enstaka trend för att trilla från finns en trix. Doppa bara en sidan inom oval form samt panering. Lägg ner råvaran inom pannan tillsammans med panerade sidan neråt.

Pensla ovansidan tillsammans vanligtvis för fortplantning hos djur då detta ligger inom pannan samt sprinkla paneringen ovan. Vänd sedan.

Godast samt finast blir detta angående man steker inom fett, dock detta existerar bara ett personlig preferens. Friterar fullfölja man förstås inom olja.