Vilken cancer går man ner i vikt av

För för att din lekamen bör behärska skydda muskler samt bygga nya räcker detta ej bara för att titta mot för att maten innehåller tillräckligt tillsammans energi samt protein.

Du behöver också röra på dig samt existera så energisk likt ni förmår.

Tänk på för att aktiviteter inom vardagen vilket för att mot modell gå inom trappor, gå ut tillsammans hunden samt städa också hjälper mot för att skydda kroppens styrka.

Fysisk handling beneath behandling reducerar också den cancerrelaterade tröttheten, fatigue, vilket många drabbas från.

Man är kapabel få individuella råd från ett fysioterapeut.

Ofrivillig viktuppgång

Ibland medför behandling för att vikten ökar. mot sin vilja viktuppgång kunna också uppstå inom samband tillsammans trötthet samt ökad inaktivitet.

Eftersom passivitet är förknippat tillsammans minskad muskelmassa, försämrad funktion samt ork är detta viktigt för att hjälpen fokuserar på för att avbryta inaktiviteten samtidigt vilket matvanor kunna ses över.

Det finns en samband mellan mot sin vilja viktuppgång samt ökad fara för återfall nära exempelvis bröstcancer.

Diffust illamående är kapabel förekomma samt bli en bekymmer angående illamåendet lindras från småätande inom form eller gestalt från näringsfattiga livsmedel såsom tilltugg samt sötsaker.

Förutom mot sin vilja viktuppgång hitta även fara för reducerad tandhälsa samt karies.

Kostråd nära mot sin vilja viktuppgång

• Välj mellanmål rika på näringsämnen liksom fibrer samt proteiner.

  modell på god mellanmål är ätbar del, cocktailtomater, morotsstavar, keso, kvarg, ägg alternativt fröknäcke.

• Välj livsmedel märkt tillsammans grönt nyckelhål.
• Ät långsamt samt hitta din mättnadskänsla. Mättnad kommer inom regel först efter 20 minuter. angående ni äter snabbt hinner ni lätt stoppa inom dig för mycket.
• Ät mindre portioner samt låt hälften på tallriken artikel grönsaker.
• Välj dricksvatten alternativt smaksatt en färglösluktlös vätska som är livsnödvändig liksom beverage mot måltiderna samt mellan måltiderna.

Personer tillsammans mot sin vilja viktuppgång är kapabel behöva hjälp tillsammans motiverande diskussion.

Efterfråga samt ta emot den hjälp samt stöd såsom finns där ni bor. Läs även avsnittet ifall hälsosam mat.

Mat samt måltidsmiljö

Har ni tyckt ifall för att laga föda samt lagt ner många period samt kraft på för att laga samt äta gott? alternativt besitter matlagning varit en nödvändigt ont likt ni stökat undan så snabbt liksom möjligt?

Oavsett hur detta besitter varit tidigare förmå situationen förändras ifall ni besitter enstaka cancersjukdom såsom gör för att ni besitter sämre aptit samt ingen lust för matlagning. 

Här är några råd:

• Om ni äger svårt för matos bör ni undvika matlagning inom möjligaste mån.
  När ni går ner inom vikt vid bas från sjukdom gäller ej längre dem kostråd såsom ges mot friska.

  besitter ni närstående, vänner alternativt bekanta liksom förmå hjälpa dig tillsammans matlagningen så ta emot den hjälpen. Vädra ut matos innan måltid.

• Många tillsammans enstaka cancersjukdom förmå berätta ifall situationer då dem längtat efter enstaka viss maträtt, dock när maten väl står på bordet kunna dem bara äta några tuggor.

  Uppmuntran mot för att äta kunna artikel en stort stöd, dock förmå också upplevas vilket tjat samt väcka vrede. Ibland är kapabel närståendes bekymmer samt vård bli kvävande för den sjuke.

  En plötslig samt ej avsiktlig viktnedgång existerar förknippad tillsammans ett ökad fara på grund av enstaka cancerdiagnos beneath detta kommande året.

  plats öppen tillsammans dina närstående samt berätta angående ni ej känner dig hungrig alternativt möjligen mår illa samt ej är sugen på föda. detta är kapabel existera svårt för närstående för att förstå den situation liksom ni befinner dig inom ifall ni ej berättar hur detta ligger till.

• Färdiglagad föda är en god alternativ.

  detta finns många för att välja mellan inom kyl- samt frysdiskarna. en alternativ är för att äta ute på kafé alternativt matställe alternativt för att köpa hämtmat. angående ditt immunförsvar är sänkt, plats försiktig tillsammans med bufféer för för att minska risken för att få inom dig någon bakterie.

• Aptit är kapabel stimuleras från för att maten är vackert upplag samt för att bordet är trevligt dukat.
  Samma sak gäller ifall ni oförklarligt går ner inom vikt.

  Även ett små förrätt kunna artikel aptitretande.

Smak- samt luktförändringar

Vid cancersjukdom samt behandlingar är kapabel man få en förändrat smak- samt luktsinne. Favoriträtter är kapabel smaka speciell. Somliga önskar smakförstärkare, sockra samt salta sin föda mer, andra mindre.

Kaffe, kött samt alkoholhaltig möjligen ej smakar vilket förr.

detta kunna artikel svårt för närstående för att förstå, dock försök ändå för att förklara för för att undvika missförstånd.

En idé är kapabel artikel för att testa nya rätter, såsom ni ej tidigare äger ätit. möjligen passar dem dig för tillfället angående din smakupplevelse besitter förändrats.

Mat på sjukhus

På vårdinstitution finns många olika kosttyper för för att passa olika behov.

angående ni skrivs in på vårdinstitution är detta viktigt för att ni berättar för vårdpersonalen ifall vilka behov samt önskemål ni besitter så för att dem förmå beställa rätt sorts föda mot dig.

Förutom dem vanliga måltiderna besitter avdelningen mellanmålsmat samt enkla maträtter såsom kunna erbjuds mat eller dryck dygnet runt.

Fråga personalen vad dem äger för att erbjuda.

Det är viktigt för att ni ej hoppar över måltiden angående ni blir serverad föda likt ni ej tycker ifall alternativt från ytterligare anledning äger svårt för att äta upp.

Be för att få enstaka ytterligare rätt, ofta finns frysta smårätter liksom snabbt är kapabel värmas.

Många vårdavdelningar besitter enstaka matsal där måltiderna serveras.

Utnyttja matsalen angående ni kunna. för att äta sittandes på sängkanten är ej särskilt bekvämt samt kunna existera tröttsamt eftersom ni ej äger något ryggstöd.

Det förmå också artikel skönt för att undvika få in matdoft på rummet.

På dagvårds-/behandlingsavdelningar erbjuds mat eller dryck detta ej ständigt något för att äta, trots för att behandlingarna kunna ta många timmar.

För för att må god samt ej missa måltider förmå detta därför artikel utmärkt för att ta tillsammans med sig ett små matsäck tillsammans med något för att äta samt dricka.

Mat samt näring inom livets slut

Ibland vet oss för att cancersjukdomen ej går för att bota samt för att tiden kvar inom existensen är betalkort.

nödvändigheten från näring avtar successivt samt detta är naturligt för att den likt snart bör dö slutar för att äta samt dricka.

Att tvinga sig för att äta mer alternativt få konstgjord näring ger då mer obehag än gör nytta. Många från dem kostråden inom den här broschyren går ej längre för att tillämpa.

För närstående mot den sjuke är kapabel detta existera svårt för att acceptera situationen eftersom föda samt beverage är enstaka förutsättning för liv.

Den liksom är sjuk bör erbjudas samt tillåtas för att äta samt förtära detta liksom tolereras bäst inom den mängd hen klarar av.

När intaget från föda samt dricka upphört kunna detta existera värdefullt för att ändå fukta munnen samt hålla ett god munhygien.